VIDA SANA, VIDA SALUDABLE
Si sumás pautas activas a tu vida diaria, pronto vas a sentir como tu cuerpo y rendimiento se benefician.
Este hábito saludable ayuda a mejorar la postura, a encontrar momentos de relajación dísica y mental, y a a ctivar la circulación y oxigenación cerebral.
Te acercamos una serie de ejercicios que podés incluir en tus pautas activas.
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Información de referencia, para tener un asesoramiento completo, no deje de consultar a su médico de referencia.